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刮痧-中醫治失眠:自然而有效的改善失眠方法

雁月氣穴刮痧如何幫助改善失眠問題

刮痧-自然而有效的改善失眠方法

刮痧-睡眠對於健康和幸福感至關重要,然而,許多人卻面臨著失眠的問題。在現代社會中,失眠可能是由於壓力、焦慮、生活方式或其他健康問題引起的。傳統中醫學提供了各種方法來改善失眠,其中刮痧-被證實對許多人有效。本文將探討刮痧-如何幫助改善失眠問題,這種古老療法的運作方式及最新-氣穴刮瘀的效用!

刮痧是什麼?

刮痧是一種古老的中醫療法,涉及在皮膚上施加壓力以創造瘀血。這將觸發身體的自然療癒過程,有助於促進血液循環,改善氣血流動,並釋放肌肉緊張。通過改善氣血流動,刮痧-有助於緩解壓力和焦慮,這些是失眠的常見原因。

刮痧-如何改善失眠?

1.刮痧⁠-促進放鬆和睡眠*:刮痧-有助於放鬆身體,減少焦慮和壓力,因此能幫助改善失眠。刮痧可以幫助身體釋放緊繃的肌肉,讓人感到更加輕鬆和放鬆,進而促進入睡。

2.⁠ 刮痧改善血液循環*:通過刺激皮膚,刮痧有助於促進血液循環,進而幫助身體更有效地運送氧氣和營養素到各個器官和組織。良好的血液循環有助於提高身體的整體功能,進而有助於改善失眠問題。

3.⁠ ⁠刮痧調整氣血*:中醫學認為失眠問題可能與身體內部的氣血不和有關。刮痧-被認為有助於調整氣血,進而有助於緩解失眠問題。

4.⁠ ⁠刮痧釋放疼痛和不適感*:如果失眠是由於疼痛或不適感引起的,刮痧-可以幫助釋放痛楚,讓身體得以放鬆,進而更容易入睡。-

刮痧-如何進行?

刮痧-膀胱經是人體最大的排毒、排濕,刮痧針對中醫穴位所刮,將「氣、血、水」運往全身
刮痧-痧痕與顏色反映身體狀況

刮痧通常由專業的中醫師/刮痧師/理療師執行。在治療過程中,使用特殊的工具,在皮膚上創造瘀血。這可能會在皮膚上留下暫時的瘀斑,但通常會在一段時間內消失。治療的目標是刺激身體的自然療癒過程,從而產生所需的效果。

警告和注意事項

刮痧雖然對很多人有益,但也有一些需要注意的地方。首先,應當確保尋求執業中醫師或刮痧師的專業幫助,以確保治療過程安全、正確。其次,有些人的皮膚特別敏感,容易出現皮膚敏感反應,因此應當在進行刮痧治療前諮詢專業意見。最後,刮痧過程中要注意衛生,確保使用的工具和方法是清潔的,以避免感染。

 

失眠可能對健康產生負面影響,也影響生活品質。採用自然而有效的療法來改善失眠問題是非常具有吸引力的。刮痧-作為一種古老的中醫療法,不僅有助於改善失眠問題,還被廣泛應用於緩解各種健康問題。諮詢專業中醫師的建議,尋求-刮痧治療,可能是改善失眠問題的一個值得嘗試的方法。

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小編實測報告:

⭐ 用安全恆溫嘅儀器去做
⭐ 配合唔同大小嘅搪瓷頭及調教力度,透過不同吸力及溫度,無論係怕痛或有痛感先夠爽嘅人士都可一一滿足

⚠️最重要係改善睡眠質素💤刮完痧嗰晚真係會瞓得好好❤️好多客人都回饋話刮痧後瞓得好好,一覺瞓到大天光,第二日整個人精神爽利。

氣穴刮痧常見問題

A:小編認為原因很簡單,因為氣穴刮痧「無痛」「恆溫」「有效」。氣穴刮痧使用恆溫陶瓷頭進行,療程進行是暖笠笠的,比傳統刮痧更快及更精準使皮膚出痧,而且明顯痛楚大大減少,深層疏通淤塞。小編體驗後的感覺是舒爽一身輕,過程中會感覺到刮痧儀在溫暖地吸吸啜啜😂特別適合濕重/手腳冰冷/精神欠佳人士。

⭐用安全恆溫的儀器去做
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A:刮痧是一種中醫療法,通過使用刮痧板或刮痧儀在皮膚表面輕刮,以達到促進血液循環和經絡暢通的效果。

1. 刺激穴位和經絡:刮痧可以刺激特定的穴位和經絡,這些穴位和經絡與身體的器官和組織相關聯;可以調節身體的氣血流動,促進能量的平衡和流動。

2. 促進血液循環:刮痧刺激皮膚表面的血管擴張,增加血液供應到刮痧區域,從而促進血液循環。良好的血液循環有助於營養物質的運輸和代謝產物的清除,有助於身體的健康和康復。

3. 放鬆肌肉和緩解疼痛:刮痧可以刺激皮膚和底層組織,緩解肌肉的緊張和僵硬。它還可以刺激神經終末,幫助減輕疼痛和不適感,提供舒緩和放鬆的效果。

4. 排毒養生:刮痧刺激皮膚表面的淋巴系統,促進淋巴液的流動。這有助於排除體內的代謝產物和毒素,提升身體的免疫力和整體健康。

A:我們的氣穴刮痧是用氣穴機做相比傳統人手刮痧療法更為舒適同安全,堵塞的位置可能會比較痛,客人可以提出調較度數。療程能促進身體血液循環、暢通經絡,有助改善體質及氣色等排毒養生的功效。 

小編在坊間也試過無數次刮痧,人手或機刮都試過,雁月氣穴刮痧被列作皇牌熱門項目,最大原因就是獨一無二的手法,經多方面鑽研配合之下才面世,是普通刮痧媲美不到;針對中醫穴位學,將刮痧功效發揮最大😤而且我們還有註冊中醫配合經驗理療師,並配搭不同項目滿足大家需要!

A:小編不建議每天刮痧,如果已經在刮痧過程出痧,建議等退痧了才再刮,每人體質不同時間有長有短。

A:其實時間不算是刮痧的限制,只要配合個人日常作息,任何時間都可以刮痧,但不建議每天刮痧及在經期中的女士都要避免。如時間許可,小編特別推薦中午前刮痧。因為刮痧在中醫理論上是「洩法」,人在中午氣血運行旺盛,有助避免氣血虧損。

A:當然可以,身體健康者可以把刮痧當作日常保養;就不追求出痧,可當作按摩舒壓之用!

A:選擇哪種方案前都需先經我們查詢再決定。小編建議客人可以先向顧問討論身體狀況及訴求,再下決定選擇。不過小編可以給一些建議:

❤️如平日壓力大,晚上睡不好,肩頸僵硬者,想好好放鬆一下建議揀Plan A配撘人手按摩!

🧡如想有效驅寒祛濕,通經活絡,放鬆局部肌肉及筋膜,建議揀Plan B配撘中醫拔罐!

💚如肩頸/膊/腰/雙腿痛、怕人手按摩、經常運動的人士,建議揀Plan C至尊磁效按摩配撘,用溫熱紅外線器機去舒緩肌底筋膜!

💜如身體經常感到疲倦、容易水腫怕痛的人,想軟化僵硬筋肌,通淋巴去水腫和老化廢物,建議揀Plan MG舒筋配撘!

A:不建議,因局部皮膚有細菌,而刮痧會把細菌帶到正常皮膚,恐會造成感染

A:以下人士都不適合刮痧

  1. 血液凝結問題:如果您有出血傾向或凝血功能異常的血液疾病,如血友病或正在服用抗凝血藥物,刮痧可能會增加出血風險,因此不適合進行刮痧。

  2. 嚴重皮膚病變:如果您有嚴重的皮膚病變,如濕疹、皮膚潰瘍、傷口、燒傷或皮膚感染,刮痧可能會加重症狀或導致感染的擴散,因此需要避免刮痧。

  3. 孕婦:在孕期,特別是在懷孕初期和高危孕婦,刮痧可能對胎兒產生潛在的影響,因此不建議進行刮痧療程。如果懷孕期間有需求,應在醫生指導下進行。

  4. 高血壓或心臟病:對於有高血壓、心臟病或其他心血管疾病的人來說,刮痧可能導致血壓升高或心臟負擔增加,因此需要謹慎使用或選擇其他療法。

  5. 骨折或嚴重骨傷:如果您有骨折或嚴重的骨傷,刮痧可能會加重受傷部位的疼痛和不適,並延遲康復。在傷勢完全恢復之前,應避免進行刮痧。

  6. 糖尿病患者: 傷口不易癒合

A:刮痧我們一般會做背面的膀胱經,膀胱經是人體最長的一條經絡,是人體最大的排濕、排毒通道,體內的毒素都會在這邊堆積。

A:痛感因人而異,如果覺得痛可以提出調較氣穴度數,溫馨提示較塞的位置會痛少少。

A:視乎體質大約3-7日左右會退,新陳代謝快的人會快退一點。

一個:

  • 刮痧前注意請勿空腹或吃太飽,過度疲勞/睡眠不足者有機會導致暈刮/反胃。
  • 刮痧後3小時內不要洗澡,原因是刮完痧皮膚細孔張開,免疫系統會開始做調節,如果這時候碰到水會容易影響身體,毛孔收縮,反而造成免疫系統錯亂。 

分店選擇

  • 荃灣千色匯一期10樓1001室

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  • 中環德輔道中19號環球大廈9樓 905A室

  • 銅鑼灣順禧銅鑼灣中心19樓全層

 

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